아름다운 물광 피부미인을 위한 생활습관 꿀팁

아름다운 물광 피부 미인을 위한 생활습관 #꿀팁#

1.꿀시간대에 꿀잠자기(아름다운 피부를 위한 습관)

가장 일반적이면서 가장 효과적인 방법이죠~~~

숙면은 밤10~새벽3시 사이에 취하는 것이 좋아요~~

그 시간에 신진대사량이 높아져 피부 재생이 뛰어나고
몸을 피로를 풀어주는 물질이많이 많이 나온다고 하니

피부와 건강을 위해 숙면 취해세용~~^^ㅎㅎ

2.자외선아 저리가~~!!(아름다운 피부를 위한 습관)

자외선은 피부의 노화를 유발하고 기미 주근개를 발생하죠~~

요즘처럼 강렬한 자외선을 받고 사는 우리에게
자외선 차단 제품은 선택이 아닌 필수입니당~~^

외출시 뿐만 아니라 실내 형광등에서도 탄다는 사실~

잊지 마시구요~~~

3.물을 충분히 마셔볼까요~~ㅎㅎ(아름다운 피부를 위한 습관)

수분은 체내 노폐물을 걸려주고 각질층에 수분을 공급해 줍니다

피부 뿐만 아니라 생명 유지가 가장 중요한 물질이지요~~

물 많이 마시고 예뻐지세요~~

4.각질제거를 잘 해 줘야해요~~(아름다운 피부를 위한 습관)

모공속 노화된 각질을 방치하면 여드름이나 뾰루지 같은 트러블이 발생하게 되지요

또한 전반적으로 칙칙한 톤으로 변하게 됩니다

새로운 살로 채워질수 있도록 오래된 각질들은 보내줍시당ㅋㅋ

5.마지막으로~~(아름다운 피부를 위한 습관)

세안 or 샤워후 수분이 날라가기전 보호막을 만들어 주세요~~

3초 세안이라고 많이들 들어 보셨을 겁니다

세안후 3초안에 스킨등 제품을 발라주는 건데요~~

아주 아주 중요합니당ㅎㅎ

그때 보습막이 형성되어 촉촉한 피부가 되거든요!

수건으로 박박 문질러서 물기 제거 하지 마시고

해면을 사용하심 더욱 좋고요~~

약간의 수분이 남은 상태에서 손으로 두드려서 흡수 시킨뒤

기초제품을 3초 안에 짜짠~~~ㅎㅎ

지금까지 아름다운 피부를 위한 습관 공유해 보았어요~~

굿밤입니당~~ㅎㅎ

저도 이제 얼마 안남은 꿀시간대 잠자러 고고씽~~할께요^^♥

아름다운 물광 피부를 위한 생활습관 #꿀팁#~~나도야 피부미인^^